自助旅行便宜地點

外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

要考慮價格,還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 西烏韓屋旅館 - 首爾

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限時



商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 4 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 機場接駁車
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 洗衣服務
  • 會議空間
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

熱情款待

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 獨立用餐區
  • 獨立客廳
  • 獨立起居區

鄰近景點

  • 位於鍾路
  • 景福宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 德壽宮就在附近
  • 昌德宮就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 延世大學就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


商品訊息簡述:



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自助旅行

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者廖壬楷台中6日電)氣溫驟降,常造成老人家關節痠痛,醫師建議,可先藉由熱敷增加局部血液循環、放鬆局部的肌肉和韌帶,此方法簡單、便宜又有效,能夠立刻達到緩解痠痛的效果。

亞洲大學附屬醫院腫瘤及關節重建科主任王大翊指出,近來診間多了2成因寒流來襲導致關節痠痛的老年人,而造成關節痠痛的原因,包括氣壓變化造成關節受力提高,加上天冷導致關節收縮,血液循環速度降低,局部代謝的廢物容易堆積,都會造成肌肉緊繃,所以當身體突然活動時,肌腱和韌帶便會因拉扯發生拉傷,進而導致痠痛。

王大翊指出,若老人家有長期關節痠痛的問題,患有關節炎的可能性就非常高,其中關節炎大致可分為退化性關節炎、類風濕性關節炎和痛風性關節炎,退化性關節炎是長時間造成的,會使肢體慢慢變形,甚至長出骨刺。

另外,類風濕性關節炎是一種自體免疫疾病,好發於上肢,且常見於女性,影響部位包括軟骨、硬骨、周遭韌帶及肌腱,至於痛風性關節炎的症狀為局部單一關節腫脹,大部份是足部大拇趾掌趾關節發炎。

王大翊建議,關節炎患者應適度休息並搭配物理治療,若是症狀稍嚴重者,則應該減少蹲跪、爬山等會使關節大力拉扯的動作,並搭配藥物或注射玻尿酸治療,而關節磨損情較嚴重的關節炎患者可能要考慮人工膝關節置換,目前全人工膝關節置換的技術相當成熟,且術後恢復時間短。1060106

中國時報【報導黃玉嬌】

國內馬拉松指標性賽事2016台北馬拉松於今(18日)開跑!白蘭氏今年第4度贊助台北馬拉松,除了在賽道上提供雞精補給,為跑友補充能量外,白蘭氏醫護跑者志工聯盟更號召26名醫護跑者加入賽道即時救護行列,為跑者的安全盡一份心力。

面對馬拉松運動的盛行,跑者安全是除了完賽達標外更應優先思考的議題。白蘭氏借鏡國際賽事醫護跑者的經驗,於2015年9月成立白蘭氏醫護跑者志工聯盟,成軍至今約有80位成員,已在賽道上協助超過300位跑者,並曾從鬼門關前成功救回寶貴的生命。

為了幫助跑者能順利完賽,白蘭氏也提供賽道上的雞精補給,擁有國家健康食品抗疲勞認證的白蘭氏雞精,含人體無法自行合成的必需胺基酸,小分子好吸收,且零脂肪、零膽固醇、低鈉,並有超過40篇科學實驗證實其功效。

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